Después de vacaciones, ¿siguen vivos mis fermentados?

En este video, contesto a esa pregunta que tanto me hacéis despué sdel verano. ¿Cómo se si mis fermentados siguen vivos? Como sabes la kombucha, el kefir o la masa madre tienen su mantenimiento, y depende cuantos ídas los hayas dejado, puede ser que ya no reacciones a los cuidades que les estás dando. Además, … Leer más Después de vacaciones, ¿siguen vivos mis fermentados?

Receta de sopa de miso

El miso es un fermentado típico japonés. En el resto de Asia también se elabora pero el proceso es ligeramente diferente. Tras un año de fermentación de cereales y legumbre, conseguimos una pasta que podemos utilizar para sopas, aliños, otras fermentaciones… Para mi, es uno de los fermentados mas interesantes por la gran versatilidad que … Leer más Receta de sopa de miso

Diferencias entre fermentación salvaje y fermentación controlada

Quizás ayas escuchado hablar sobre fermentación salvaje y no sabes muy bien que es lo que significa. O igual tienes una idea sobre estas dos formas de fermentar y no sabes bien cada una que beneficios tiene. En este video, te cuento la diferencia entre ambas y porqué se utilizan cada una. Si tienes dudas, … Leer más Diferencias entre fermentación salvaje y fermentación controlada

Que pienso de los hidratos de carbono

Hola,¿Qué tal estás? espero encontrarte agusto allí donde estés.  Estos días varias personas me han preguntado que pienso de los hidratos de carbono y eso me ha hecho darles unas cuantas vueltas a la cabeza. Y creo que es una buena idea sacar el tema por aquí.  En mi opinión (solo es una opinión personal), … Leer más Que pienso de los hidratos de carbono

Receta de tomates verdes fermentados

El otro día, en el huerto, encontré estos tomates verdes que con el frío del otoño ya no van a madurar. Así que me acordé de esta receta que me encanta. Estos tomates verdes fermentados en su jugo, los puedes hacer con las plantas aromáticas que mas te gusten, simpre quedan genial. Espero que te … Leer más Receta de tomates verdes fermentados